هابنولا

درمانگر ناخوشی های انسان ها و سایبورگ ها
طرفدار آزادی نرم افزار

درمانگر ناخوشی های انسان ها و سایبورگ ها
طرفدار آزادی نرم افزار

آخرین نوشته

نکست‌کلود : فضای ابری آزاد و غیرمتمرکز

فریدریش شیلر شاعر و پزشک آلمانی در جایی می نویسد : با مردم زمانه همنشین باش ، اما مانند آنان فکر نکن و مانند آنان نشو ، برای معاصرین خود مطالبی بنویس که به آن محتاجند ، نه مطالبی که می پسندند… نکست‌کلود جایگزین آزاد سرویس‌های ابری آنلاین نظیر گوگل درایو و مایکروسافت وان درایو گوگل، اپل و مایکروسافت سرویس های متعددی را به کاربران پیشنهاد می‌دهند که اکثرشان رایگان است. یکی

ادامه مطلب »

نوشته های پربازدید

مهاجرت به لینوکس در ۶ منزلگاه

به نظرم پایدارترین سیستم عامل برای پزشکان و دانشجویان پزشکی گنو/لینوکس است. عده‌ای که تمایل به تغییر ندارند و دل‌بسته ویندوزند می‌پرسند مگر ویندوز چه

ادامه مطلب »

نکست‌کلود : فضای ابری آزاد و غیرمتمرکز

فریدریش شیلر شاعر و پزشک آلمانی در جایی می نویسد : با مردم زمانه همنشین باش ، اما مانند آنان فکر نکن و مانند آنان نشو ، برای معاصرین خود مطالبی بنویس که به آن محتاجند ، نه مطالبی که می پسندند…

نکست‌کلود

نکست‌کلود جایگزین آزاد سرویس‌های ابری آنلاین نظیر گوگل درایو و مایکروسافت وان درایو

گوگل، اپل و مایکروسافت سرویس های متعددی را به کاربران پیشنهاد می‌دهند که اکثرشان رایگان است. یکی از مهمترین ویژگی‌های این سرویس ها قابلیت هم‌رسانی یا سینک شدن اطلاعات در همه دستگاه‌ها است. اجازه دهید اشاره ‌ای کنیم به سرویس‌هایی که گوگل ارائه می‌دهد:

💾گوگل درایو
۱۵ گیگ فضای ابری رایگان در اختیارتان قرار می‌گیرد و هر فایلی را می‌توانید ذخیره کنید.

📷گوگل فوتوز
جهت ذخیره عکس‌هایی که در گوشی‌تان هست. می‌توانید آلبوم درست کنید و آن را با دوست و آشنا به اشتراک گذارید.

👨‍👩‍👦‍👦مخاطبین گوگل
جهت ذخیره همه مخاطبین یا contacts در فضای ابری تا همیشه و در همه دستگاه‌ها به آن دسترسی داشته باشید. اگر بر حسب اتفاق گوشی‌تان خراب شد مخاطبینتان پاک نخواهد شد.

📅تقویم گوگل
می توانید تاریخ ملاقات ها، امتحان ها، تولد ها را با قابلیت همرسانی روی هم همه دستگاه‌ها داشته باشید.

📝گوگل کیپ
یادداشت ها و کارهایی که قرار است انجام دهید را یک جا با قابلیت همرسانی روی همه دستگاه‌ها داشته باشید.

📰گوگل داکس،اسلاید،شیت
یک آفیس آنلاین که می‌توانید با دوستانتان روی یه پروژه کار کنید. ویرایش کنید نظر دهید و پرژه را با همدیگر پیش ببرید.

نکست‌کلود چیست؟

نکست‌کلود یک سرویس ابری آنلاین است که همه‌ سرویس‌های گوگل را که به آن‌ها اشاره کردیم با امکانات بهتر در اختیار شما قرار می‌دهد. نکست‌کلود آزاد و غیرمتمرکز است. یعنی یا باید یک سرور شخصی برای خود راه‌اندازی کنید، یا از سرورهای آنلاین موجود انتخاب کنید. سرویس متنوع از ۲ گیگ تا ۱۵ گیگ فضا در اختیار شما قرار می‌دهند. اگر نیاز به فضای بیشتری داشتید باید هزینه کنید یا سرور شخصی خود را راه‌اندازی کنید.

در کدام سرور ثبت‌نام کنم؟

برای ثبت نام در نکست‌کلود ابتدا به این آدرس بروید:

https://nextcloud.com/signup

در این قسمت می‌توانید ارائه دهنده ها یا providerهای نکست‌کلود را انتخاب کنید. مقدار فضای ارائه شده و امکانات فضای ابری هر یک به تفکیک نوشته شده است. پیشنهاد من این است که ارائه‌دهنده‌ای را انتخاب کنید که server side encryptionش فعال باشد. در نتیجه سرور Woelkli گزینه مناسبی است.

در صورتی که می‌خواهید از یکی از providerها یا ارائه‌دهنده‌های نکست‌کلود استفاده کنید به یاد داشته باشید به صورت رایگان توانایی بهره‌مندی از همه‌ی امکانات را نخواهید داشت. اگر می‌خواهید از تمام ظرفیت‌های نکست‌کلود استفاده کنید باید سرور شخصی خود را راه بیاندازید که در آینده آموزش ساده و پله‌ به پله آن را خواهم نوشت.

نکست‌کلود را از کجا دانلود کنیم؟

بارگیری برای اندروید:

https://f-droid.org/app/com.nextcloud.client

بارگیری برای iOS:

https://apps.apple.com/us/app/nextcloud/id1125420102

نحوه همرسانی اطلاعات روی اندروید

ابتدا برنامه DAVx5 را از اف-دروید نصب کنید:

https://f-droid.org/packages/at.bitfire.davdroid/

بعد از نصب، وارد اپلیکیشن DAVx5 شوید و با اکانت نکست‌کلود لاگین شوید تا بتوایند تقویم و مخاطبین و موارد دلخواه را با سرور همرسانی کنید.

نکته: اگر تایید صحت ۲ مرحله ای را در نکست‌کلود فعال کرده باشید برای لاگین شدن در DAVx5 باید از app password استفاده کنید.🙄

داک‌داک‌گو | جایگزینی برای جست‌و‌جو‌گر گوگل

داک‌داک‌گو (به انگلیسی: DuckDuckGo) یک موتور جستجوی وب است که در عملکرد خود تا حد زیادی بر داده‌های جمع‌سپاری‌شده همچون ویکی‌پدیا تکیه دارد. یکی از نکات مهم این وب‌گاه این است که به (ادعای خودش) کاربرانش را ردگیری نمی‌کند. این موتور جستجوی وب را می‌توان حاصل نگرانی‌ها پیرامون حریم خصوصی افراد دانست. در صفحهٔ سیاست حریم این وب‌گاه آمده‌است که هیچ‌گونه اطلاعات شخصی‌ای را جمع‌آوری نمی‌کند و به اشتراک نمی‌گذارد. بر خلاف دیگر جویشگرها در سیاست داک‌داک‌گو آمده‌است که تاریخچهٔ جستجوهای کاربران را ذخیره نمی‌کند.

داک‌داک‌گو

چرا نتایج گوگل از داک‌داک‌گو بهتر است؟

جویشگر داک داک گو مدعی است که جستجوهای را ما را دنبال نمیکند. اما همیشه بین طرفداران داک‌داک‌گو و طرفداران گوگل این بحث مطرح می‌شود که نتایج در کدام جویشگر بهتر است؟

جواب واضح و مبرهن است. گوگل به مراتب نتایج مطلوب تری دارد که البته این دقیقا به این علت است که گوگل دقیقا می داند چه نتیجه‌ای برایمان تهیه ببیند و این دقیقا کاریست که داک‌داک‌گو مدعی است نمی‌کند. این در حالیست که این پرسش با غایت در جای درستی مطرح خواهد شد که اشکالی دارد که گوگل جستجو هایمان را دنبال کند؟ بله! اشکال دارد و متاسفانه گوگل در این زمینه شفاف نیست. در بهترین حالت نتایج جستجوی ما به شرکتهای تجاری فروخته می‌شود تا مثلا تبلیغ یک محصول که احتمالا ما به خرید آن علاقه داریم مشخص شود.

از نظر ما که در جست‌و‌جوی دنیای آزاد هستیم و حفظ حریم شخصی برایمان مهم است، دنبال کردن جست‌‌و‌جوهایمان را نقض حریم خصوصی درنظر می‌گیریم. در نوشته های قبل نیز از جاسوسی‌های گوگل نیز گفتیم. به یاد داشته باشید اگر واژه‌های کلیدی صحیح را جست‌وجو کنید به پاسخ دلخواه در داک‌داک‌گو خواهید رسید. در ابتدای کار اگر نتایج جست‌وجوهایتان دلخواه نبود، دلسرد نشوید و سعی کنید کلمات کلیدی مناسب‌تری جهت جست‌و‌جو به‌ کار برید.

چگونه به صورت پیش‌فرض از داک‌داک‌گو استفاده کنیم؟

برای اینکه عادت کنید از داک‌داک‌گو جهت جست‌وجو استفاده کنید، بهتر است آن را  به عنوان پیش‌فرض در مروگر وب خود قرار دهید. اگر از فایرفاکس نسخه اندروید استفاده می‌کنید این مسیر را دنبال کنید:

Menu>setting>search

اگر از نسخه iOS استفاده می کنین:

Setting->Safari->Search Engine->Duckduckgo

و بعد داک‌داک‌گو را به عنوان جویشگر پیش‌فرض یا default انتخاب کنید.

پرایوسی رایگان نیست! برای حفظ حریم شخصی هزینه کنید​

از وقتی وارد دنیای نرم‌افزار و کامپیوتر شدیم، اون قدیم ترا وقتی هنوز بچه بودیم، با ویندوز کارمون رو شروع کردیم. گفته بودند باید ویندوز را کرک کرد، نرم افزار را کرک کرد و رایگان استفاده کرد. عادت کردیم که رایگان استفاده کنیم. از آن زمان تا الان خیلی چیزها تغییر کرده است. به مرور بعضی نرم‌افزارها و خدمات دیگر پولی نبود و می‌توانستی رایگان از آن‌ها استفاده کنی. به بیان دیگر نیازی نبود کرک انجام بدهی تا بتوانی استفاده کنی. اما در دنیای انحصاری چیزی مجانی نیست. اجازه بدید با ذکر مثال توضیح بدم. شما برای استفاده از خدمات ایمیل به کسی پول نمی‌دهید. ممکن است تا به امروز از جیمیل یا یاهو استفاده کرده باشید ولی یک ریال هم بابت استفاده از این سرویس ها پرداخت نکرده باشید. تقریبا همه سرویس‌های آنلاین هزینه دارد. شاید نقدی پرداخت نکنید اما هزینه‌ی آن را تمام و کمال می‌دهید.

استفاده رایگان از سرویس های ایمیل و شبکه‌های اجتماعی به قیمت اطلاعات شما

حتما تا به امروز از سرویس های ایمیل گوگل، اپل، مایکروسافت یا شرکت‌های متفاوت دیگر به صورت رایگان استفاده کرده‌اید و بسیار هم راضی بوده‌اید. اما نکته ای که شاید شما به آن توجه نکرده‌اید جمع آوری اطلاعات ریز و درشت شما توسط شرکت‌های بزرگ است. همین حالت برای شکبه های اجتماعی نظیر فیسبوک، توئیتر و اینستاگرام وجود دارد. در ساده ترین حالت این شرکت ها فقط یک سری تبلیغات هدفمند به شما نشان می‌دهند. شما رو بهتر از خودتان خواهند شناخت و روز به روز دنیای شما را کوچک تر از قبل خواهند کرد.

قضیه محدود به این ها نیست…

بسیاری از اپلیکیشن های معمولی که از گوگل‌پلی یا اپ استور یا بازار دانلود می‌کنید، رایگانند ولی انحصاری. ممکن است کارتان با این نرم‌افزارها راه بیفتد ولی پشت پرده شما نمی‌دانید این نرم‌افزارها چه کاری انجام می دهند. احتمال دارد کاره‌های (اپلیکیشن‌های) رایگان به موقعیت مکانی‌، به دوربین گوشی یا حافظه گوشی شما دسترسی داشته باشند و بدون اینکه بفهمید اطلاعات شما رو جمع‌آوری کنند. مثلا اگر کاره‌ای (اپلیکیشنی) به location یا موقعیت مکانی شما دسترسی داشته باشه، آنالیز می کند ببیند در طول روز در هفته به چه جاهایی سر می‌زنید. در ساده‌ترین حالت طبق عادات زندگی‌تان فقط به شما تبلیغات هدفمند نشون داده می‌شود. بگذریم از [سو]استفاده های دیگری که می‌شود از این جریان کرد.

دنیای آزاد و امن رایگان نیست

تا اینجا متوجه شدیم که هیچ چیز رایگان نیست و حتی اگر رایگان باشد و پرایوسی شما هم حفظ بشود یک نفر یا یک گروه بابت آن متحمل هزینه شده‌اند/می‌شوند.

دوستان خوبم!
برنامه نویسی هزینه دارد.
راه‌اندازی و نگه‌داری سرور جهت سرویس های آنلاین هزینه دارد.
به روز رسانی و تضمین امنیت هزینه دارد.

دنیای آزاد توسط مردم برای مردم ساخته شده. به جا اینکه پول ندهیم اطلاعات بدهیم، بیایید عادت کنیم برای حفظ پرایوسی و تداوم دنیای آزاد هزینه کنیم. این ما مردیم که برای خودمان هزینه می‌کنیم. اجازه ندهیم دولت ها و صاحبان سرمایه ما را کنترل کنند. به یاد بسپارید اگر برای سرویسی هزینه نمی‌کنید خودتان یک محصول‌اید.

پیرتوب جایگزین آزاد و غیرمتمرکز یوتوب و آپارات

پیرتوب چیست؟

راجع به شبکه‌های اجتماعی غیرمتمرکز صحبت کردیم و ماستودون جایگزین آزاد توییتر را معرفی کردیم. به یاد داشته باشیم وب به سمت تمرکززدایی پیش می‌رود و بهتر است به مرور با این شبکه‌ها آشنا شویم و به مرور از آن‌ها استفاده کنیم.

به یوتوب می‌توان لقب «بزرگترین دانشگاه جهان» رو داد. هیچکس منکر محتوای غنی یوتیوب نیست. از انواع آموزش در همه‌ی زمینه‌ها تا ویدئوهای سرگرم کننده. اما اشکال کجاست؟ اشکال این‌جا آغاز می‌شود که یوتوب در مالکیت گوگل است و ما از این وضع اصلا خوشمون نمیاد. شاید متوجه شدید که یوتوب چه جوری سلیقه‌ی شما را شناسایی می‌کند و با توجه به علایقه‌تان تبلیغ و ویدئو مشابه را به شما نشون می‌دهد. بنابراین می‌توان گفت گوگل شما رو بهتر از خودتان می‌شناسد.

پیرتوب

پیرتوب چیست؟

پیرتوب یک شبکه‌ی اجتماعی آزاد و غیرمتمرکز جهت به اشتراک گذاری ویدئو است. جایگزین آزاد بسیار عالی برای Youtube، Vimeo، Dailymotion و سرویس ایرانی کاملا انحصاری آپارات🤢. پیرتوب مانند شبکه‌های اجتماعی غیرمتمرکز دیگر هزاران سرور دارد که روی هر سروری که دوست دارید می‌توانید ثبت نام کنید و از دیدن ویدئوها لذت ببرید. اینجا راجع به شبکه‌های اجتماعی غیرمتمرکز قبلا حرف زدیم.

از سرویس ایرانی آپارات تا آنجا که می توانید استفاده نکنید. سرویسی که با فیلتر شدن یوتوب رشد کرد. سری به کانال تلگرام وب‌آموز بزنید و کلمه آپارات رو جست‌وجو کنید تا راجع به شبکه‌ انجصاری آپارات بیشتر بدانید.

برای اینکه بیشتر راجع به پیرتوب بخوانید و بدانید کدوم سرور یا نمونه برای شما مناسب تر شماست نگاهی به لینک زیر بیاندازید:

https://joinpeertube.org/en/

یوتوب را چگونه رها کنیم؟

یوتوب با این همه محتوای خوب را نمی‌توان کنار گذاشت و یکهویی رفت و از پیرتوب استفاده کرد. اگر کاربر اندروید هستین حتما حتما برنامه نیوپایپ را دانلود کنید. نیوپایپ اپلیکیشنی است که می‌توانید بدون اینکه نگران حریم شخصی‌تان باشید، از تماشای ویدئوهای یوتوب لذت ببرید. علاوه بر این می توانید در soundcloud و peertube هم جست‌وجو کنید و بدون ساخت اکانت از محتوای درون این شبکه‌ها استفاده کنید. برای شروع سعی کنید به جای استفاده از اپلیکیشن رسمی یوتوب و ساندکلود روی گوشی‌تون از NewPipe استفاده کنید. اگر کاربر آیفونید بهتر است در خرید گوشی بعدی‌تان دقت کنید (:

چگونه به جامعه آزاد کمک کنیم؟

اگر افراد خاصی رو توی یوتوب دنبال می‌کنید از آن‌ها درخواست کنید که محتوای خود را روی پیرتوب نیز به اشتراک بگذارند. از آرتیست‌های محبوبتان گرفته تا آن هایی که آموزش‌های خاص تولید می‌کنند. بسیاری از افراد نمی‌دانند دنیای آزادی هم وجود دارد. لطفا این دنیا را به آن ها نیز معرفی کنید.

پیشنهاد کتاب | چرا ‌‌عقب‌مانده‌ ایم؟

کتاب چرا عقب مانده ایم کتابی است که به نظرم خواندن آن برای هر ایرانی لازم است. اگر هنوز امید به بهبودی این مملکت دارید و دوست داریم کاری برای بهبودی آن انجام بدهیم این کتاب را یک بار بخوانید. در بخشی از این کتاب می خوانیم:

فلان خانم که تصادفا پهلوی خانم دیگری در اتاق انتظار دکتر نشسته است سر حرف را باز می کند و می‌پرسد: معذرت می‌خواهم خانم! سرکار هم خدای نخواسته کسالتی دارید؟
خانم دوم: بله، والله مدتی است صبح ها که از خواب بلند می شوم، ته دلم درد می‌کند. البته درد که می‌گویم نه اینکه فکر کنید پناه بر خدا از دردهای بد، ها. یعنی- چطور بگویم؟- ته دلم غش می‌رود.
خانم اول: اینکه چیزی نیست خانم! خواهر شوهر من عین همین ناراحتی را داشت ولی پناه بر خدا خیلی شدیدتر بود. وقتی می‌گرفتش فریادش به آسمان می‌رفت. من او را مداوا کردم، خوب شد.(با صدایی ملایم تر و نزدیک گوش خانم اضافه می کند)- ضمنا باید خدمتتان عرض کنم که بعد از آن هم رفتارش نسبت به من خیلی عوض شده و می‌توانم بگویم از حرکت‌های سابقش که بین من و شوهرم مرتب آتش روشن می‌کرد دست برداشته- خلاصه خانم! دوایی را بهش دادم فقط جان خودتان، دو دفعه خورد؛ فقط دو دفعه، و مثل دست شیره ای که با آب بشویند، درد رفت و خوب خوب خوب شد. آخر می دانید؟ این دکترهای بی‌رحم، زود آدم را می بندند به جوهریات که همه‌اش برای جگر آدم بد است. حالا دوای من چی‌ بود؟ دوای گیاهی؛ پولش چند شد؟ پانزده قران. فکرش را بکنید.
خانم دوم: به چقدرخوب! واقعا هم راست می گویید. این دکترها فقط به فکر جمع کردن پول هستند. بعضی‌هایشان این روزها اصلا به آدم حتی نسخه هم نمی‌دهند‌. اول برو عکس بگیر، خون و ادرار و غیره ات را تجزیه کن، نوار قلب بردار، فشار خونت را اندازه بگیر و بعد از آنکه شما را فرستادند پهلوی همه‌ی آنهایی که با هم گاوبندی دارند و آدم را خوب حسابی دوشیدند و سرکیسه کردند، تازه می گویند تو هیچ دوایی نداری. ناراحتی‌ات خستگی اعصاب است؛ برو کمی استراحت کن یا مسافرت کن. اسم این کارشان را هم می گذارند «متد جدید معمول در اروپا»
مرد حسابی! تو از من سه تا حق ویزیت گرفتی، هر دفعه خدا تومان، چقدر پول آزمایش های مختلف دادم، آن وقت حتی یک نسخه دو تومانی هم دوا به من ندادی!؟ چه بگویم خانم! چه بگویم؟ سرکار خودتان خوب می‌دانید. راستی، سرکار کسالتتان چیست؟
خانم اول: چه عرض کنم والله؟ من مدتی است نفسم تنگ می‌شود. مخصوصا شب ها خیلی ناراحتم.
خانم دوم: نفس تنگی؟ به، نفس تنگی آن قدر علاجش آسان است که حد ندارد. علاج قطعی اش را می‌خواهید بهتان بگویم؟ علاج قطعی‌اش خوردن هل با عرق بیدمشک است. دو دفعه صبح ناشتا بخورید، قول می دهم دعایش را به جان من بکنید. ناگفته نماند که شوهر خودم نفس تنگی دارد، ولی اصلا گوش به حرف من نمی‌دهد. اگر گوش می‌داد از شرش خلاصه شده بود.

سلبریدی‌ها لاکچری می‌رینند!

چند روز پیش آقایی با یک شکایت مبهم مراجعه کرد. میگفت دلم گاهی اوقات درد می کند گاهی اوقات نه. مدفوعم شل است. گاهی نرمال است. و مطمئن نبود که اسهال است یا نه! به یاد چارت بریستول افتادم. روی موبایل نشانش دادم که بگو ببینم تایپ مدفوعت کدام است؟

همچنان که او به انواع حالت های مدفوع خیره شده بود و به دقت شکل های آن را در ذهنش واکاوی میکرد و با واقعیت عینی مقایسه میکرد، به این فکر می کردم که ما انسان ها حتی از سر مدفوع خود نگذشتیم و آن را هم تایپ بندی کردیم. شخصیت ها را دسته بندی کردیم! روانمان را دسته بندی کردیم! سهمیه آوردیم! شاه ها را بلند و سربازان را کوتاه نقاشی کردیم.

این میل عجیب به طبقه بندی از کجا آمده است؟ شاید برای سادگی و ایمنی زندگی، بشر از ابتدا شروع به دسته بندی همه چیز کرده است. اما یک حالت دیگر که در نظام سرمایه داری وجود دارد اشاره به این نکته است که طبقه بندی می‌توانسته عده ای را ثروتمندتر و عده ای را فقیرتر کند.

تصور کنید یک سلبریدی مانند کاردشیان ها، عکس مدفوع خود را که از قضا تایپ ۵ است در شبکه‌‌های اجتماعی با جهان به اشتراک بگذارد. آن زمان تایپ ۵ لاکچری حساب می‌شود. یک فارماکولوژیست باهوش پیدا می‌شود و گیاهان و عصاره ها را سر هم بندی می‌کند و با نام تجاری لاکچیژل شروع به فروش و تبلیغ می‌کند. در اینستا شاهد این تبلیغ خواهیم بود که چگونه مانند کاردشیان ها برینیم؟ و از این قبیل جملات.

عده ای که از عقل، تهی هستند و سلبریدی ها را الگوی خود می‌دانند با مراجعه به داروخانه و پرداخت قیمت گزاف، زین پس شبیه لاکچری ها می‌رینند و مدفوع ثروت را در توالت هرزگی به رخ جهانیان می ‌کشند.

کتاب‌های پزشکی را از کجا دانلود کنیم؟

برای دانلود کتاب‌های پزشکی ابتدا در کانال‌های تلگرامی زیر عضو شوید. سپس در قسمت جست‌وجو نام کتاب مورد نظر را بنویسید. اگر کتاب در این کانال‌ها وجود داشته باشد در قسمت نتایج مشاهده خواهید کرد.

https://t.me/Meddisca

https://t.me/medicalbook2018

https://t.me/allebookstores

اگر چیزی پیدا نکردید به ترتیب به این تارنماها مراجعه کنید:

https://arslanlibrary.com

https://allebookstores.com

اگر در قدم های قبلی کتاب مورد نظر را پیدا نکردید این موارد را امتحان کنید:

https://libgen.is

https://booksc.org

https://en.booksee.org


اگر در هیچ کدام از موارد بالا کتاب دلخواه را پیدا نکردید یا در تورنت جست و جو کنید یا در شبکه اجتماعی VK به زبان روسی به دنبال کتاب بگردید. به امید اینکه روزی بتوان به طور قانونی کتاب ها را با واحد پول ایرانی از تارنمای رسمی‌شان خرید کنیم.

تفاوت پزشک‌های .M.D و .O.D چیست؟

در آمریکا کسانی که می‌خواهند پزشک شوند وارد دانشکده‌های متفاوتی می‌شوند که بر حسب آن یا MD می‌شوند یا DO.

به چه کسی MD می‌گویند؟


M.D مخفف medical doctor یا doctor of medicine است و با نگاه آلوپتیک به بیمار نگاه می کنند. یعنی اگر بیمار یه مشکل خاص داشته باشه همان مشکل را برطرف میکنند و کاری ندارند که آیا بیمار در همه‌ی ابعاد سالم است یا نه! مثلا برای یک بیمار مبتلا به عفونت ادراری یک آنتی‌بیوتیک تجویز می‌کنند و برایشان مهم نیست که عادت غذایی و سلامت روحی بیمار چگونه است و او را به متخصص همان زمینه ارجاع می‌دهند.

معمولا فارغ التحصیلان این دانشکده ها به سمت تخصص های مختلف می‌روند. ۶۷ درصد پزشکان آمریکا را این گروه را تشکیل می‌دهند و درآمد بیشتری هم نسبت به DO ها دارند. بنیان گذار این مکتب ویلیام اوسلر هستند. لازم به ذکر است که ما ایرانی‌ها در نهایت M.D می‌شویم.

به چه کسی DO می‌گویند؟


مخفف osteopathic Doctor است. فلسفه و نگاه این گروه استئوپتیک است یعنی محیط زندگی، عادات غذایی و همه جنبه‌های مربوط به بیمار را به هنگام تشخیص و درمان یکی در نظر می‌ گیرند و همه چیز را با هم می‌بینند. معمولا دانش آموختگان این دانشکده ها به عنوان پزشک خانواده مشغول به کار می‌شوند. تقریبا ۷ درصد پزشکان آمریکا را این گروه را تشکیل می‌دهند. بنیان‌گذار این مکتب دکتر اندور تیلور هس.

از این باربارا تا آن باربارا

باربارا بیتس یا باربارا بیتس؟ یک نام از ۲ دنیای متفاوت با روحیات متفاوت! یکی پزشک و دیگری بازیگر. یکی نیویورکی می شود دیگری کلرادویی. یکی نویسنده کتاب هیستوری تیکینگ و فیزیکال اگزم می شود دیگری بازیگر مطرح فیلم all about eve. یکی با آلزایمر همنشین می شود و می میرد دیگری با دپرشن سو می‌گیرد و با کربن مونوکسید در گاراژ خانه مادرش به آغوش مرگ می رود. یکی ۷۵ سال زندگی می کند دیگری ۴۳ سال. یکی در دنیای پزشکی برگی از تاریخ می شود و دیگری در دنیای مد و بازیگری. حال تو هستی و یک مسیر پیش رو؟ تو می‌خواهی در زندگی محدودت چگونه باربارایی باشی؟؟ هرگونه که باشی نقطه مشترک بارباراها مرگ است.

هر کدام از ما ذره ای از گرد و خاکیم که در نهایت در چشم کسی فرو می رویم! هر کدام از ما تکه چوبی هستیم که در آتش زندگانی می سوزد و شاید هرکدام از ما نسیمی باشیم در مسیر تندباد حوادث، و در نهایت هرکدام از ما قطره ای هستیم که به دریای بی کران الهی می پیوندیم. انتخاب با ماست و این چهار عنصر خلقت ما. هر کدام از ما روزی خاک، روزی آتش، روزی هوا و روزی هم قطره ای آب است. اما تو بدان که مرگ بدیهی ترین وحشت پایان زندگانیست نه تنها راه آن! مقصد نه بهشت است و نه دوزخ، که خداوند، موعد مقرر ما و پایان این مسیر پرتلاطم ماست و این کلام زیبای مولانا که فرمود :

شراب لطف خداوند را کرانی نیست
وگر کرانه مینماید، قصور جام بود

نحوه نصب کردن macOS Big Sur از روی فلش‌دیسک

آخرین نگارش سیستم عامل مک، macOS Big Sur است که بالاخره از نگارش ۱۰ به نگارش ۱۱ ارتقا یافت. برای نصب مک کافی است از app store عبارت big sur را جست‌وجو کنید و سپس اقدام به دریافت کنید. حدود ۱۲ گیگ باید دانلود کرد که به نسبت حجم بالایی است. تصور کنید حجم سیستم عامل ubuntu یک ششم حجم سیستم عامل مک است.

بعد از اینکه فایل دریافت شد، می توانید به سادگی نصب کنید. اما اگر قصد دارید یک فلش بوتیبل بسازید که در آینده هم بتوانید از آن استفاده کنید پس اقدامات زیر را به ترتیب انجام دهید:

  • ابتدا macOS Big Sur را از اپ استور دانلود کنید.
  • فلشی را که میخواهید bootable به دستگاه وصل کنید.
  • disk utility را باز کرده و فلش را فرمت کنید. اسم فلش را BigSur بگذارید.
  • سپس ترمینال را باز کرده و دستور زیر را در ترمینال کپی کنید:

sudo /Applications/Install macOS Big Sur.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/BigSur --nointeraction

  • رمز خود را وارد کنید.
  • سپس اطلاعات به روی فلش شما کپی می‌شود.
  • اکنون یک فلش دیسک قابل بوت از macOS BigSur دارید.
نصب macOS Big Sur

مادامی که فلش به دستگاه شما متصل است، سیستم را reset کنید و دکمه option را نگه دارید. به بخش بوت هدایت می‌شوید. روی install macOS Big Sur کلیک کنید و فرآیند نصب را به راحتی انجام دهید.

نوشته های پربازدید

مهاجرت به لینوکس در ۶ منزلگاه

به نظرم پایدارترین سیستم عامل برای پزشکان و دانشجویان پزشکی گنو/لینوکس است. عده‌ای که تمایل به تغییر ندارند و دل‌بسته ویندوزند می‌پرسند مگر ویندوز چه

ادامه مطلب »
بایگانی‌ها